Wakira: умный будильник и трекер сна для Android

Будильник, который ловит момент, когда вы уже почти проснулись

Всё считается по вашим собственным ночам, а не по чужим средним цифрам.

Для тех, кому легче проснуться в удачный момент в промежутке, который они выбрали сами, чем ровно в назначенную минуту. И для тех, кто хочет знать, как на самом деле прошла ночь, и планировать день без догадок.

У каждой цифры видно, откуда она взялась и сколько ночей за ней стоит. А будильник звонит и без устройства, и при закрытом приложении, и после перезагрузки.

Пока нет в Google Play. Для телефонов на Android 12 или новее.

Присоединиться к первым тестировщикам

Или письмом на support@wakira.app

Подойдёт любой адрес почты. Укажите в письме модель телефона и аккаунт Google, который на нём используется.

Вечер

Завтра встреча в восемь? Если по календарю день начинается рано, Wakira подсказывает, во сколько встать и во сколько лечь.

Пока вы не нажмёте кнопку, ничего не меняется: ни один будильник не сдвигается и ничего не добавляется.

Календарь Wakira только читает и никогда ничего в него не записывает.

Будильник, который знает, зачем вы встаёте

Экран Wakira, данные для примера: карточка «Завтра начало в 08:00» о встрече команды. «Будильник в 07:00 и отход ко сну в 23:15 оставляют 7 ч 45 мин в постели», кнопки «Выбрать будильник» и «Не нужно».
Завтра рано вставатьПример данных

Засыпание

В ночном режиме телефон затихает: уведомления молчат, экран тускнеет. А пока идёт измерение ночи, фоновый звук смолкает, когда вы засыпаете, а не по таймеру.

Что делает ночной режим, вы выбираете один раз. Утром всё возвращается так, как было, а будильник звонит и в тишине ночного режима.

Если хотите, измерение ночи может начинаться само, когда телефон неподвижно лежит на зарядке в темноте.

Экран Wakira, данные для примера: ночной режим в 23:14, будильник в 07:00, через 7 ч 46 мин. Включено: без уведомлений, приглушённый экран, фоновый звук, остановка воспроизведения, когда вы уснёте, и пробуждение между 06:30 и 07:00.
Ночной режимПример данных

Ночь

Умные часы на руке или датчик пульса на груди передают пульс на телефон по Bluetooth, а телефон записывает его всю ночь.

Если включена запись звуков ночи, сохраняется только то, что заметно громче обычного фона комнаты. Утром телефон сам разбирает, где храп, где речь, а где другой шум.

Запись выключена, пока вы сами её не включите. До засыпания ничего не сохраняется, а записи остаются на телефоне, если только вы не включите их резервное копирование в аккаунт.

Запись храпа и звуков ночи

Экран Wakira, данные для примера: события ночи на шкале времени. Храп был слышен примерно 30 минут, больше всего с 01:00 до 02:00, а ещё речь и другой шум. Микрофон слушал с 00:30 до 06:00 и сохранил 25 звуков.
События ночиПример данных

Кто храпел этой ночью?

Два телефона, по одному с каждой стороны кровати. Утром видно, с какой стороны шёл храп и не было ли звука с другой стороны ровно тогда, когда вы проснулись.

Если понять нельзя, так и будет написано. И никаких сравнений, кто спал лучше.

Каждый сам решает, чем делиться, и ни одна запись звука не попадает на другой телефон.

Храпит муж или жена? «Спим вместе»

Экран Wakira, данные для примера: карточка «Спим вместе». «Большая часть храпа, 9 из 12, вероятно, шла с другой стороны кровати: телефон там слышал его громче.» Ниже восемь случаев храпа со временем и стороной, например «00:15: с другой стороны» и «01:30: с вашей стороны», затем «и ещё 4». Дальше две строки: судя по вашему устройству, вы проснулись в 03:10, и в ту же минуту или минутой раньше был храп с другой стороны; Ника, судя по её устройству, проснулась в 04:10, и в ту же минуту или минутой раньше был храп с вашей стороны.
Спим вместеПример данных

Подъём

Дом просыпается первым

В 06:15, за 45 минут до будильника, включается водонагреватель, чтобы к подъёму была горячая вода. Вы выключаете будильник, и в гостиной открываются ставни.

И водонагреватель не останется включённым по забывчивости: он сам выключится в течение часа.

С вашего разрешения приложение включает и выключает умные устройства, которые у вас уже есть дома.

Умный дом по будильнику: горячая вода к подъёму

Экран Wakira, данные для примера: «Что произойдёт этой ночью». В 22:40 включается кондиционер в спальне, охлаждение до 24°, выключение не позже 23:40; в 06:15 включается водонагреватель, выключение не позже 07:15; а когда будильник выключен, открываются жалюзи в гостиной. Ниже список действий.
Что произойдёт этой ночьюПример данных

06:52, сон уже отступает

Окно пробуждения вы выбираете сами, здесь с 06:30 до 07:00. Будильник разбудит вас в эти полчаса, когда вы уже начинаете просыпаться, и ни минутой позже 07:00.

Этот момент он узнаёт по пульсу, который передаёт ваше устройство. Без устройства будильник просто зазвонит в 07:00.

Он звонит и в беззвучном режиме, появляется поверх экрана блокировки без ввода кода и сразу показывает, зачем вставать: «Календарь: Встреча команды в 08:00».

Как работает окно пробуждения

Экран Wakira, данные для примера: звонит будильник, 06:52, под временем «четверг • Календарь: Встреча команды в 08:00», внизу кнопки «Стоп» и «Отложить на 9 мин».
БудильникПример данных

Утро

Выключив будильник, можно послушать короткую сводку вслух: чем прошлая ночь отличалась от обычной, насколько восстановился организм и до какого часа сегодня можно пить кофе.

Потом отчёт о ночи на нескольких коротких экранах. Ночь сравнивается только с вашими же обычными ночами, и больше ни с чьими.

Никакого давления: ни серий, которые жалко прервать, ни целей, которые надо выполнить. Плохие ночи просто бывают.

Обед

Достаточно сфотографировать тарелку, и калории запишутся сами: это оценка, и её можно поправить. Подойдёт и фото этикетки, строчка текста или фраза вслух.

Записанная еда сдвигает и кривую энергии: послеобеденный спад приходит после вашего настоящего обеда, а не предполагаемого.

Фото отправляется в сервис Gemini от Google, который определяет, что на тарелке, а цифры возвращаются на телефон.

Экран Wakira, данные для примера: результат по фото блюда «Тофу, бурый рис и брокколи». «Время: 12:40, по фото», кнопка «Изменить время». 570 калорий, 26 г белков, 62 г углеводов, 19 г жиров, 9 г клетчатки, 7 г сахара и 640 мг натрия, «высокая уверенность». Ниже три продукта: обжаренный тофу 160 г, 240 ккал; бурый рис 180 г, 230 ккал; брокколи 120 г, 100 ккал. Внизу кнопка «Сохранить блюдо».
Калории по фотоПример данных

День

Кривая энергии по вашим последним ночам показывает, когда у вас будет пик, а когда наступит послеобеденный спад. Это оценка, а не измерение.

А ещё приложение подсказывает, до какого часа сегодня можно пить кофе. Время рассчитывается от вашего отбоя, и это общий ориентир, а не правило.

Кофе или короткий дневной сон можно сначала примерить на кривой и посмотреть, что изменится. Это только предпросмотр: ничего не записывается.

До скольки можно пить кофе

Экран Wakira, данные для примера: энергия сейчас 99, пик сегодня с 11:15 до 14:00, «Кофе до 14:27» и кофе в 13:30, нарисованный на кривой пунктиром.
Энергия сегодняПример данных

Спросить Wakira

На вкладке Wakira можно спросить так же, как спросили бы друга, текстом или вслух: «Почему сегодня нет сил?» или «Когда лучше лечь спать сегодня?»

Ответы строятся на ваших цифрах, и у каждого предложения видно, откуда оно взялось. Если в ответе есть число, которого нет в ваших данных, такой ответ не показывается вовсе.

Перед первым вопросом вы увидите, что именно уйдёт с телефона ради ответа.

Помощник по сну с ИИ, который показывает источники

Экран Wakira, данные для примера: вопрос «Почему сегодня нет сил?» и ответ. Первое предложение, «Сон длился 7 часов 5 минут, на 40 минут меньше обычного», выделено, а под ним «Откуда это предложение»: сон прошлой ночью, 7:05, и обычное значение за 14 ночей, 7:45.
Ответ с источникамиПример данных

А данные? Они ваши

Ночи, кривая энергии и закономерности сна рассчитываются на самом телефоне.

Войти можно через аккаунт Google или по адресу почты, и тогда резервная копия данных хранится в вашем собственном аккаунте; восстановить их можно только оттуда. При входе через Google Wakira получает ваше имя, адрес почты и фото профиля, только чтобы знать, какой аккаунт ваш.

Всё можно удалить прямо из приложения, и на телефоне, и в аккаунте.

Рекламы нет, и ничего о вас никому не продаётся.

Что уходит с телефона и когда: политика конфиденциальности

Частые вопросы

Сколько это стоит?

Сейчас всё бесплатно для всех. Если когда-нибудь появится платная версия, Wakira Plus, она будет продаваться через Google Play, а политику конфиденциальности обновят заранее. Будильник с окном пробуждения, измерение ночи и базовый отчёт о ней, резервная копия, восстановление, экспорт и удаление останутся бесплатными.

С какими часами и браслетами это работает?

С любыми умными часами и датчиками пульса, которые умеют передавать пульс по Bluetooth, как они передают его велотренажёру в спортзале или приложению для бега. Среди них Garmin, датчики Polar (H10, H9, Verity Sense), WHOOP, Huawei, Xiaomi Smart Band 10, Amazfit, COROS, Fitbit Charge 6 и Pixel Watch 2 или новее. Приложение показывает, как настроить устройство каждого производителя; если устройство не находится, обычно в нём нужно включить трансляцию пульса. Ночи со стадиями сна можно также получить из Health Connect, если приложение устройства их туда сохраняет.

А если устройства нет совсем?

Будильник всё равно зазвонит в конце своего окна: в заданное время или чуть позже, если выбрано «Около заданного времени». Просто эту ночь измерить не получится, и приложение об этом скажет.

Какой нужен телефон?

Любой телефон на Android 12 или новее. Версии для iPhone нет.

На каких языках?

Английский, иврит, арабский, русский, испанский и португальский. Арабский, русский, испанский и португальский ещё ждут проверки носителями языка. Начиная с Android 13, язык приложения можно выбрать в настройках Android, не меняя язык всего телефона.

Что уходит с телефона?

Ночи измеряются и рассчитываются на телефоне. Уходит только то, что вы выбрали: резервная копия в ваш аккаунт, если вы вошли (ночные записи попадают в неё, только если вы это включили); фото или описание еды, по которым сервис Gemini от Google определяет, что на тарелке; вопрос к Wakira или сводка за месяц, только когда вы просите; а в «Спим вместе» только то, что каждый из вас включил. Рекламы нет, за тем, как вы пользуетесь приложением, никто не следит, и данные никому не продаются. Все случаи перечислены в политике конфиденциальности.

Как узнать, храплю ли я?

Достаточно включить запись звуков ночи. Утром будет видно, был ли храп, когда и сколько он длился, а записи можно послушать. Это запись, а не диагноз.

Нужен ли интернет или аккаунт?

Нет. Будильник, измерение ночи и все расчёты работают без интернета и без аккаунта. Интернет нужен только для того, что уходит с телефона: например, для резервной копии, умного дома, распознавания еды, вопросов к Wakira и «Спим вместе».

Когда приложение появится в Google Play?

Скоро. А пока можно присоединиться к первым тестировщикам: достаточно написать на support@wakira.app.

Попробовать Wakira первыми

Wakira ещё нет в Google Play, и мы ищем тестировщиков с телефоном на Android 12 или новее, чтобы они попробовали приложение первыми и честно сказали, чего в нём не хватает.

Присоединиться к первым тестировщикам

Или письмом на support@wakira.app

Подойдёт любой адрес почты. Укажите в письме модель телефона и аккаунт Google, который на нём используется.