Wakira: despertador inteligente y app para medir el sueño en Android
Despierta en un buen momento, dentro de la franja que eliges
Se basa en tus propias noches, no en los promedios de otras personas.
Para quien prefiere despertarse en un buen momento y no a una hora fija. Y para quien quiere saber qué pasó de verdad durante la noche, o planear el día sin ir a ciegas.
Cada cifra dice de dónde sale y cuántas noches tiene detrás. Y la alarma suena aunque no tengas ningún dispositivo, con la app cerrada o después de reiniciar el teléfono.
Todavía no está en Google Play. Para teléfonos con Android 12 o posterior.
Escribe desde cualquier correo y cuéntanos qué teléfono tienes y qué cuenta de Google usas en él.
22:00
Antes de acostarte
¿Mañana tienes una reunión a las ocho? Cuando el calendario dice que mañana empiezas temprano, Wakira te propone una hora para levantarte y otra para acostarte.
Mientras no toques nada, nada cambia: ninguna alarma se mueve y no se crea ninguna nueva.
Wakira lee tu calendario, pero nunca escribe en él.
El modo nocturno deja el teléfono en calma: las notificaciones se silencian y la pantalla se atenúa. Si tu reloj o tu banda está midiendo la noche, el sonido de fondo se va apagando cuando te duermes, no cuando se acaba un temporizador.
Eliges una sola vez lo que hace el modo nocturno. Por la mañana todo vuelve a quedar como estaba, y la alarma suena igualmente, aunque todo esté en silencio.
Si quieres, la medición de la noche empieza por sí sola cuando el teléfono queda quieto, a oscuras y cargando.
Modo nocturnoDatos de ejemplo
En plena noche
Tu reloj o tu banda de pecho envía el pulso por Bluetooth al teléfono, que lo va guardando toda la noche.
Con los sonidos de la noche activados, el teléfono guarda solo lo que se oye por encima del murmullo habitual de la habitación. Por la mañana te lo deja ordenado: ronquidos, habla u otros ruidos.
La grabación está apagada hasta que la activas. No se guarda nada antes de que te duermas, y los fragmentos se quedan en el teléfono, salvo que elijas guardar una copia en tu cuenta.
Dos teléfonos, uno a cada lado de la cama. Por la mañana ves de qué lado vinieron los ronquidos, y si justo cuando te despertaste se oyó algo del otro lado.
Cuando no se puede saber, lo dice. Y nunca compara quién durmió mejor.
Cada uno decide qué comparte, y ninguna grabación llega nunca al otro teléfono.
A las 06:15, tres cuartos de hora antes de la alarma, se enciende el calentador de agua, y al levantarte ya hay agua caliente. Cuando detienes la alarma, se abre la persiana del salón.
Y no se queda encendido por descuido: se apaga por sí solo al cabo de una hora.
Con tu permiso, Wakira enciende y apaga los aparatos inteligentes que ya tienes en casa.
Eliges una franja, aquí de las 06:30 a las 07:00, que en Wakira se llama ventana para despertar. La alarma suena dentro de ella cuando tu cuerpo ya está saliendo del sueño, y nunca después de las 07:00.
Lo sabe por el pulso, que le llega de tu reloj o tu banda. Sin dispositivo, simplemente suena a las 07:00.
Suena también con el teléfono en silencio, aparece por encima de la pantalla de bloqueo sin pedir código y te dice por qué te levantas: «Calendario: Reunión a las 08:00».
Un momento después de detener la alarma, puedes escuchar un resumen breve en voz alta: cómo fue la noche frente a tus noches de siempre, cuánto se ha recuperado el cuerpo y hasta qué hora puedes tomar café.
Luego llega el informe de la noche, unas pocas pantallas breves que la comparan con tus propias noches, nunca con las de otras personas.
Sin presión: ni rachas que mantener ni metas que cumplir. Una mala noche es solo eso, una mala noche.
AnocheDatos de ejemplo
A mediodía
Fotografía el plato y las calorías quedan anotadas, como una estimación que puedes corregir. También puedes fotografiar la etiqueta de un envase, o escribir lo que comiste o decirlo en voz alta.
Cada comida anotada mueve también la curva de energía: el bajón de la tarde se calcula con lo que comiste de verdad, no con una comida supuesta.
Para saber qué hay en el plato, la foto va al servicio Gemini de Google, y las cifras vuelven a tu teléfono.
Una comida, a partir de una fotoDatos de ejemplo
Durante el día
La curva de energía, calculada a partir de tus últimas noches, te muestra cuándo vas a rendir más y cuándo llega el bajón de la tarde. Es una estimación, no una medición.
También te da una hora para el último café del día, calculada a partir de tu hora de dormir. Tómala como una guía, no como una regla.
Prueba primero en la curva un café o una siesta corta y mira qué cambiaría. Es solo una vista previa: no se anota nada.
En la pestaña Wakira preguntas como lo harías con alguien de confianza, por escrito o en voz alta: «¿Por qué hoy no tengo energía?» o «¿A qué hora conviene acostarme esta noche?».
Las respuestas se basan en tus propias cifras, y cada frase muestra de dónde sale. Si una respuesta trae una cifra que no está en tus datos, no se muestra.
Antes de tu primera pregunta ves exactamente qué sale del teléfono para poder responderte.
Los cálculos sobre tus noches, la curva de energía y los patrones de sueño se hacen en el propio teléfono.
Si inicias sesión con tu cuenta de Google o con un correo electrónico, se guarda una copia de seguridad de tus datos en tu propia cuenta, y solo esa cuenta puede restaurarlos. Si entras con Google, Wakira recibe tu nombre, tu correo y tu foto de perfil, y los usa solo para saber qué cuenta es la tuya.
Puedes borrarlo todo desde la app, en el teléfono y en la cuenta.
Ahora mismo todo es gratis, para todo el mundo. Si algún día sale a la venta una versión de pago, Wakira Plus, será a través de Google Play, y antes se actualizará la política de privacidad. La alarma y su ventana para despertar, la medición de la noche y su informe básico, la copia de seguridad, la restauración, la exportación y el borrado seguirán siendo gratis.
¿Con qué dispositivos funciona?
Con cualquier reloj o banda que pueda transmitir el pulso por Bluetooth, igual que lo envía a una bicicleta estática o a una app para correr. Entre ellos, Garmin, los sensores Polar (H10, H9, Verity Sense), WHOOP, Huawei, Xiaomi Smart Band 10, Amazfit, COROS, Fitbit Charge 6 y Pixel Watch 2 o posterior. La app te guía en la configuración de cada marca; si tu dispositivo no aparece, normalmente hay que activar en él la transmisión del pulso. Las noches con fases del sueño también pueden llegar desde Health Connect, si la app de tu dispositivo las guarda ahí.
¿Y sin ningún dispositivo?
La alarma suena igual, al final de su ventana: a la hora que pusiste, o un poco después si elegiste «Alrededor de la hora». Lo único es que la noche no se mide, y la app te avisa.
¿Qué teléfono necesito?
Cualquier teléfono con Android 12 o posterior. No hay versión para iPhone.
¿En qué idiomas está?
Español, inglés, hebreo, árabe, ruso y portugués. El español, el árabe, el ruso y el portugués todavía esperan la revisión de hablantes nativos. Desde Android 13 puedes elegir el idioma de la app en los ajustes del teléfono, sin cambiar el del sistema.
¿Qué sale de mi teléfono?
Tus noches se miden y se calculan en el teléfono. Solo sale lo que tú eliges. Sobre todo, la copia de seguridad en tu propia cuenta si inicias sesión; las grabaciones de la noche solo entran en ella si lo activas. Una foto o una descripción de una comida va al servicio Gemini de Google para saber qué hay en el plato. Una pregunta a Wakira o un resumen del mes sale solo cuando lo pides. Y en Dormir juntos, solo se comparte lo que cada uno activó. Sin publicidad, sin seguimiento de cómo usas la app, y nada se vende. La política de privacidad detalla cada caso.
¿Cómo saber si ronco?
Activa los sonidos de la noche. Por la mañana verás si hubo ronquidos, cuándo y durante cuánto tiempo, y podrás escuchar los fragmentos. Es una grabación, no un diagnóstico.
¿Necesito internet o una cuenta?
No. La alarma, la medición de la noche y todos los cálculos funcionan sin internet y sin cuenta. Solo necesitas conexión para lo que sale del teléfono, como la copia de seguridad, la casa inteligente, el reconocimiento de una comida por su foto, las preguntas a Wakira y Dormir juntos.
¿Cuándo estará en Google Play?
Pronto. Mientras tanto puedes unirte a las primeras pruebas: solo tienes que escribir a support@wakira.app.
Pruébala antes que nadie
Wakira todavía no está en Google Play. Mientras tanto, buscamos personas con un teléfono con Android 12 o posterior que quieran probarla antes que nadie y decirnos sin rodeos qué le falta.
